Жара — Могилёвская областная организация Белорусского профсоюза работников культуры, информации, спорта и туризма

Жара

Новости Охрана труда

Старайтесь без надобности не выходить на улицу в пик жары с 12.00 до 17.00.

Самое оптимальное время для прогулок – до 11.00 и после 18.00, в том числе и детям.

Температура и влажность воздуха зачастую бывает выше в помещении, чем на улице. В таких условиях легко получить тепловой удар, особенно если температура воздуха в комнате не контролируется должным образом или человек не пьет достаточно жидкости. Солнечный удар – частный пример теплового удара. При солнечном ударе, прежде всего, страдает нервная система, поэтому этот вид перегрева особенно опасен.

Признаки теплового удара.

🥵 покраснение лица (при солнечном) и кожи тела (при тепловом ударе);

😤 одышка;

🤤 резкая слабость;

🤕 сильная головная боль;

🤮 тошнота, рвота;

🤧 головокружение, потемнение в глазах (у детей часто наблюдаются носовые кровотечения);

🫀 частый и слабый пульс;

☠️ в тяжелых случаях – судороги, потеря сознания.

Что делать при тепловом ударе?

При первых признаках теплового удара, следует вызвать врача. До его приезда основная задача – обеспечить охлаждение организма. Если вы чувствуете тошноту, слабость – постарайтесь принять горизонтальное положение, лежа на спине в прохладном месте. Ноги желательно немного приподнять, положив под щиколотки свернутое одеяло, подушку, сумку.
Приложите на лоб и под затылок холодные компрессы (полотенце, смоченное холодной водой).
Обеспечьте приток свежего воздуха: откройте окна, расстегните одежду. По возможности обливайте тело прохладной (18-20С) водой, можно даже принять прохладную ванну.
Если сознание замутнено, то следует вдыхать пары нашатырного спирта, или 10%-ный раствор аммиака (он есть в любой аптеке, медпункте).
После оказания первой помощи ситуацию оценит врач, и в большинстве случаев порекомендует постельный режим на ближайшие несколько дней.

Related Posts

Новости Охрана труда

Утверждены планы выборочных проверок на второе полугодие 2022

На сайте Комитета государственного контроля опубликованы планы выборочных проверок на второе полугодие 2022 года, в который включены все выборочные проверки контролирующих и надзорных органов.

План выборочных проверок

Интересно Новости

Белорусы все меньше верят международным организациям

Один из принципов Филадельфийской декларации МОТ гласит: «Все люди, независимо от расы, веры или пола, имеют право на осуществление своего материального состояния и духовного развития